swimKENODA記録会を開催!!

試合やタイム測定時、いつものフォームを意識している泳ぎをすることはとても難しいです。
 
リキんでしまったり、しっかり掻けていなかったり、フォームが崩れてしまったり・・・
 
全力で泳いでもキレイに泳ぐことができたら、間違いなくタイムが縮まります。
 
今回の記録会では
泳いでいるフォームをしっかりチェック。
コーチが潜って、水中動作も確認。
タイム測定後にコーチがその場で指導。
後日、内容をまとめた報告書をメールで送ります。
 
また、試合に出たことがない会員の皆様にも今までの練習の成果を知っていただく絶好のチャンス、マスターズ大会の常連さんには調整の良い機会になると思います。
 
◆日時
2016年2月28日(日)
13:30~16:30   
※参加人数により前後します
 
◆場所
兵庫県尼崎市内25mプール
※貸切コース・飛び込み可
 
◆参加条件
swimKENODA会員の方。
レッスン参加経験済で未登録の方は会員登録をお願いします。
 
◆種目
1人3種目まで。
自由形/背泳ぎ/平泳ぎ/バタフライ/個人メドレー
距離は25/50/100/200/400mから選択可。
 
◆参加費
3,000円(税込) 
※事前振込制
※施設使用料、貸切コース代、スタート台レンタル代を含みます
 
 
◆スケジュール
13:30~13:45  
   ウォーミングアップ
13:45~14:00  
   スタート練習
   (ワンポイントアドバイス)
14:10~14:30  
   1本目測定
14:40~14:50  
   コーチによるデモンストレーション
15:00~15:20  
   2本目測定
15:30~15:50  
   3本目測定
16:00~16:15  
   みんなで楽しくリレー
16:15~     
   ダウン
※参加人数、種目によって時間は前後します。
 
 
◆申し込み締切
2016年2月18日(木)21:00
 
◆申し込み方法
コチラからフォームにてご記入してください。
 氏名
 会員番号
 グループレッスン選択
 2月28日の記録会を選択
 交通手段を選択
 種目(1~3種目)
 
◆最終案内予定
1週間前に参加者へメールで案内します。
 
 
みなさまの参加をお待ちしております。
 
宜しくお願い致します。